Спортивным быть - долго жить!

«Гимнастика, физические упражнения и

ходьба должны прочно войти в повседневный

быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность,

здоровье и полноценную радостную жизнь»

                                                                              (Гиппократ)

Для человека очень важно движение. Движение помогает нашему организму быть здоровым – развивает мышцы, укрепляет опорно-двигательный аппарат, сердце, нервы, сосуды. Кроме этого движение помогает нам быть стройными и красивыми.

17 января 2018 года для пятиклассников СОШ №7 библиотекарь Канеловской поселенческой библиотеки Приходько Наталья Викторовна провела спортивный калейдоскоп «Спортивным быть – долго жить!». Ребята услышали интересную притчу, разобрались, что общего между космонавтами и школьниками, узнали, что означает слово «гиподинамия», какой должна быть ежедневная двигательная активность. Так же учащиеся поучаствовали в викторине, конкурсе, поиграли в игру-пантомиму и для закрепления полученных знаний посмотрели видеоролик «Режим дня, двигательная активность и закаливание». В заключении библиотекарь пожелала всем здоровья и выразила надежду, что с завтрашнего дня все присутствующие начнут делать утреннюю зарядку.